مدیریت عصبانیت: 10 راه عالی برای کنترل خشم

کنترل کردن خشم کار بسیار سختی است. وقتی کسی در خیابان جلو راهتان را می‌گیرد، خون جلو چشمانتان را می‌گیرد؟ وقتی فرزندتان حرفتان را گوش نمی‌کند، فشارخونتان حسابی بالا می‌رود؟ عصبانی شدن حالتی کاملاً طبیعی و سالم است – اما خیلی مهم است که به طریقی مثبت با آن برخورد کنید. عصبانیتی که کنترل نشود، می‌تواند هم برای سلامتی‌‌ و هم زندگیتان مضر باشد.
 ...

یوزرنیم و پسورد نود سی و دو NOD32 Username & Password

Username:TRIAL-0124592213
Password:b9ku39h4xj

Username:TRIAL-0124592194
Password:snm8jkcfhs